диета для мужчин для похудения

* Метеоризм, вздутие живота, изжога, запоры, поносы, кишечные колики.

* Заложенность носа, боли в области носовых пазух.

* Частый насморк, выделения из носа.

* Частая «затуманенность» сознания, состояние легкой «одурманенности».

* Чувствительность к запахам (в частности, парфюмерии и химических веществ).

* Ухудшение самочувствия при повышенной влажности воздуха (например, в туманные дни).

* Частые приступы депрессии, раздражительности, плохого настроения.

* Неудержимая тяга к сладкому, мучному и другим продуктам.

* Отечность.

* Недостаток энергии, несмотря на достаточно продолжительный сон.

* Кожные раздражения, сыпь, прыщи, покраснения и т. д.

* Зуд в заднем проходе и влагалище.

* Предменструальный синдром, снижение полового влечения, нерегулярные менструации, импотенция.

* Частые воспаления мочевых водящих путей, влагалища и простаты.

* Повышенная склонность к различным инфекционным заболеваниям.

Что вызывает размножение дрожжевых грибков?

Симптомы хронического кандидоза чаще всего возникают из-за следующих причин:

* Высокое содержание сахара и рафинированных углеводов в рационе.

* Повторяющиеся курсы лечения антибиотиками (в совокупности больше двенадцати недель на протяжении жизни, либо больше четырех раз на протяжении одного гола).

* Прием гормональных препаратов (гормональные контрацептивы, лекарства от бесплодия, препараты гормонозаместительной терапии и др.).

* Стероидные гормоны (преднизон и др.).

* Хронический и острый стресс, в том числе эмоциональный.

* Любое заболевание, сопровождающееся подавлением иммунитета.

Перечитайте этот список еще раз. Стоит ли удивляться, что миллионы американцев, сами того не подозревая, страдают хроническим кандидозом?

Мое мнение о сахаре и рафинированных углеводах вам уже хорошо известно. Антибиотики, способные во многих случаях спасти больному жизнь, слишком часто назначаются тогда, когда в этом нет никакой надобности. Что же касается гормональных препаратов, то я, не зная вас, не могу судить о степени необходимости этих препаратов для вас лично. Если у вас обнаружен хронический кандидоз, то, возможно, вам предстоит принять нелегкое решение. Ведь эти препараты нарушают естественный баланс микрофлоры, не допускающий чрезмерного размножения дрожжевых грибков.

Источник: диета для мужчин для похудения

Возможно вас заинтересует: как похудеть за день без диет